zdravotné prínosy
Zdravotné prínosy
Nordic Walking, ako ozdravno-športová aktivita, realizovaná SPRÁVNOU TECHNIKOU a PRAVIDELNE, prináša benefity pre riešenie zdravotných problémov v oblastiach.
V čom Nordic walking pomáha?
- Bolesti chrbta
- NW ako prevencia a podpora liečby rakoviny (nie len)
- Choroby pohybového aparátu a stavy po operáciach pohybového aparátu
- Kardiovaskulárny systém
- Depresie
- Astma, alergie, nízka imunita
- Problémy po operácii karcinómu prsníka – lymfedém
- Diabetes 2.typu
- Choroby dolných dýchacích ciest
- Lymfatický systém
- Neurologické ochorenia
- Obezita
- Osteoporóza, artróza, artritída a fybromyalgia
- Poruchy učenia u detí
Máte nejaké otázky?
Rád vám odpoviem na akékoľvek vaše otázky týkajúce sa Nordic Walking. Kliknite na link nižšie a dozviete sa odpovede na najčastejšie kladené otázky.
Neváhajte a urobte niečo pre svoje zdravie!
Na stránke Slovenskej asociácie Nordic Walking (www.snwa.sk) nájdete podrobnejšie informácie o zdravotných prínosoch severskej chôdze